Польза и вред праздников для сердца. Консультация кардиолога

Гость: Виктория Львовская,  кардиолог-ревматолог, кандидат медицинских наук.

  

«Синдром праздничного сердца». Это, к сожалению, не тот случай, когда на сердце праздник. Это, скорее, предупреждение. Ведь столько всего наваливается на бедное сердце в новогодние праздники: изменение привычного ритма жизни (аритмия праздника), повышенные эмоциональные контакты, столы, ломящиеся от вкусной еды и, наконец, алкоголь. Вот и количество вызовов «скорой» в период с 1-го по 7-е января увеличивается вдвое. Алкоголь блокирует гормоны, отвечающие за выработку мочи, что ведёт к обезвоживанию организма. Теряются полезные микроэлементы: калий и магний, а их в натуральных продуктах становится всё меньше, и восполнять возможно лишь лекарственными формами. Также алкоголь расширяет сосуды, но потом они резко сужаются, что приводит к головным болям. Копчёности и всяческие соленья очень вредны для сосудов. Майонез повышает «плохой» холестерин. Также неполезны сладости (и глюкоза, и фруктоза). Очень полезны цитрусовые, авокадо, но они, увы, не главные на праздничном столе. Как же подойти к новогоднему столу? Подход должен быть даже не здоровый, а разумный, и во всём умеренный!

Также Виктория Львовская ответила на следующие вопросы телезрителей:

- Аритмия - наследственная болезнь или её вызывает алкоголизм? (06.20)

- Покраснение лица после выпитого является проявлением болезни сердца? (08.23)

- Какие продукты запрещены людям с болезнями сердца? (09.45)

- Какие продукты повышают содержание калия и магния, а какие их вымывают? (12.01)

- Любое сладкое вредно? А сухофрукты? (12.39)

- Как влияют на сердце физические нагрузки на открытом воздухе? (14.48)

- Как COVID-19 влияет на сердце? (17.07)

Смотрите программу «Полезная консультация» ежедневно по будням в 10:30 в прямом эфире телеканала «Санкт-Петербург».

Задавайте Ваши вопросы во время эфира: 8 (812) 635-85-72

Какую «Полезную консультацию» Вы хотели бы получить в рамках программы? Предлагайте темы для новых программ: polza@topspb.tv

Оставляйте комментарии на страницах:

Вконтакте http://vk.com/topspb_tv 

FB https://www.facebook.com/topspb.tv

Пишите с хэштегом #topspb_tv и #полезнаяконсультация

Присоединяйтесь к беседе с нашими ведущими с понедельника по пятницу на телеканале «Санкт-Петербург».